Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 116.05g | Prot: 95.72g | Carbs: 67.43g.
Lunch: Mondelez Шоколадка Мания, Rimi Миндальные Орехи, Кето Сырок, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Smiltene Российский Сыр, Свинина, Maya Gold Organic Wheatgrass Powder, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Киви. Dinner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лето Укроп Свежий, Лето Кинза , Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Detelina Сметана, Свинина, Смородина Красная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|