Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 101.77g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лента Яйцо, Вкусвилл Торт Блинный Вишневый. Lunch: Ёбатон Суфле, Ehrmann Пудинг. Dinner: Троекурово Куродельки с Овощами, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Нагетсы. Snacks/Other: Эконива Кефир 1%, Ашан Гранат, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|