Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 82.86g | Carbs: 297.16g.
Breakfast: Болгарский Перец, Пятерочка Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, VP Laboratory Омега 3-6-9, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе (из Молотых Зерен), Риет. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Роял Моти Манго, Чай со Льдом, Yami Yami Ролл Филадельфия , Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Вино Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|