Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 88.62g | Prot: 89.64g | Carbs: 75.27g.
Breakfast: Мармелад, Огурец (с Кожурой), Редис, Вологодское Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат весенний, Yamasa Соус Терияки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Куриные Крылья. Dinner: Виноград, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|