|
Вот стоило не выспаться и привет привес.
|
53.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 100.77g | Carbs: 131.03g.
Breakfast: Bite Гранола Шоколад-Фундук Воздушный Рис, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Хумус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красная Цена Сухарики с Холодцом и Хреном, Cheese Gallery Parmesan, Atkins&Potts Соус Цезарь, Помидоры, Куриная Грудка, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Other: Weider Yippie!, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|