Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 80.74g | Carbs: 40.38g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Компас Здоровья Масло Льняное, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|