Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 150.35g | Prot: 150.64g | Carbs: 41.94g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шпинат, Авокадо Авокадо, Arla Сливки 36%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Цукини, Свинина. Dinner: Дикси Киви, Granarolo Сыр, ВкусВилл Брокколи, Ашан Свинина, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|