Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 81.16g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Biedronka Jajka M , Pomidor Malinowy, Sałata, Szynka, Kruszwica Masło Roślinne, Pęknięty Chleb Pszenny. Lunch: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka, All Nutrition Blueberry in Jelly , Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Dinner: Śmietana, Sałata, Rolada Wołowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Magdalena Jak Ty tyle zdążysz to jest akurat ,
31 May 21 by member: drdex
|
Boże jak ja nienawidzę tego rozpoznawania mowy w tym telefonie jeszcze słownik
31 May 21 by member: drdex
|
miało być jak ty tyle ważysz to jest akurat
31 May 21 by member: drdex
|
A w zeszlym roku na redukcji zeszłam do 56 kg. Potem parę miesięcy masy i ustawiłam taki cel. Ale bez spiny jest ok. 56 bedzie za chudo.
31 May 21 by member: Magdalena40
|
31 May 21 by member: misiolot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magdalena40's Weight History
|