Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 153.24g | Prot: 87.51g | Carbs: 46.55g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Cachet Шоколад 90%, Rimi Миндальные Орехи, Alpro Фундучное Молоко, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Valio Сыр Regato, Перепелиное Яйцо, Цукини, Болгарский Перец, Свиной Фарш. Dinner: Маффины с черникой, Grigoriou Сыр Gouda, Allantika Hadjicosta Ветчина, Дикси Киви, Черника, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|