Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 103.66g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Bonduelle Кукуруза, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Клубника, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Лаваш Тонкий, Healthy Food Курица Запеченная, Bonduelle Кукуруза, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Dinner: Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. more...
|
|
1572 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|