jeanpierre67's Journal, 16 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
115.9 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 25.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2021:
1942 kcal Fat: 91.60g | Prot: 80.69g | Carbs: 199.52g.   Breakfast: Thé (Brassé), Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café. Lunch: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Wasa Léger, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Jambon, Carrefour Bacon Fume, Tomates, Concombre (Pelé), Champignons, Couscous. Dinner: Coeur de Lion Camembert, Wasa Léger, Milbona Plume de Lait, Pomme, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Sélection Speck, Carrefour Tomates Cerises Italie, Grand Frais Melon. Snacks/Other: Kinder Chocolat, Magnum Almond. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud 
16 Jun 21 by member: Nlono7700

     
 

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