jeanpierre67's Journal, 22 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
115.5 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 25.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2021:
1819 kcal Fat: 91.75g | Prot: 65.19g | Carbs: 205.30g.   Breakfast: Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges, Activia Yaourt Mangue. Lunch: Wasa Léger, L'étal du Boucher Escalope de Porc, Carottes Vichy, Coeur de Lion Camembert, McCain Just au Four Frite Classique, Poires. Dinner: Poires, Milbona Plume de Lait, Salade de Coquillettes, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette. Snacks/Other: Gelatelli Mini Mix Classic, Kinder Chocolat. more...
Losing 2.8 kg a Week


Comments 
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée 
22 Jun 21 by member: Nlono7700

     
 

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