Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 67.44g | Carbs: 201.29g.
Breakfast: Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Яйцо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Пироговый Дворик Пирог с Клубникой. Lunch: Грецкие Орехи, Клубника, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тушеные Овощи, Курица в Сметане. Dinner: Салат Овощной, Грин Рэй Нут Консервированный, Гастроном Курица в Сливках. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|