Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 55.53g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Нектарин, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Heinz Кетчуп Томатный, Вологодское Яйцо, Картофель Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Bridel Сыр Козий Snack, Семушка Кедровые Орехи, Maille Горчица Традиционная, Filippo Berio Бальзамик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Вкусвилл Снеки Хрустящие Свеклы Тыква Морковь. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|