Monique.jap =)'s Journal, 15 Jul 21

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104.6 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 39.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2021:
1011 kcal Fat: 72.22g | Prot: 70.07g | Carbs: 24.47g.   Breakfast: Sertanorte Requeijão, Qualitá Alho Frito Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Molho de Tomate Caseiro, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Berinjela Cozida. Dinner: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abacate. more...
Losing 1.6 kg a Week

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Comments 
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 Muita saúde pra vc 💚 
15 Jul 21 by member: tania rz
Obrigada, Tânia. Vc é muito gentil. 💟 
15 Jul 21 by member: Monique.jap =)

     
 

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