Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 113.51g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сметана , Творог 5%, Банан, Овсяные Отруби, Яйцо, Дыня. Lunch: Томатная Паста, Сливочное Масло, Куриное Филе, Мираторг Мексиканская Смесь, Ебатон Протеиновое Печенье. Dinner: Креветки, Асто Семга Соленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Sen Soy Рисовая Бумага. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha22_91's Weight History
|