Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 92.61g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг, Макарун, Капучино. Lunch: Milka Драже, Буше Чиабатта, Картофель, Овощи Гриль, Форель. Dinner: Санта Бремор Скумбрия в Томатном Соусе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Виноград, Персики, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaleo1984's Weight History
|