Becci1603's Journal, 27 Jul 21

sehr schön, wieder einen kleinen Schritt weiter weg von der 90 🙃
89.4 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 11.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2021:
966 kcal Fat: 37.67g | Prot: 57.43g | Carbs: 101.24g.   Lunch: Kaufland Gefüllte Hörnchen, Pink Lady Äpfel. Dinner: Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Wilhelm Brandenburg Peitschen. more...
Losing 1.1 kg a Week

73 Supporters    Support   

Comments 
Ich gebe Dir recht wenn die Gesundheit leidet. Ein paar Kurven sehe ich nicht so tragisch. Das macht Dich doch auch wenigstens fraulicher. Ist aber meine Meinung. Ich drücke Dir die Daumen das Du die Kohlehydrate für Dich zufriedenstellend in den Griff bekommst. Gruß  
27 Jul 21 by member: mad6
Ja das stimmt. Ich werde wahrscheinlich immer etwas kurviger sein, denn das ist einfach mein Körpertyp 😀 Aber ein bisschen was darf und muss definitiv noch runter bei mir. Ich danke dir für's Daumen drücken und wünsche dir ganz viel Erfolg 🌺🍀 
27 Jul 21 by member: Becci1603
Danke. Bei mir ist das auch immer ein auf und ab. So wie ich Lust auf strenge Diät oder Umstellung der Essgewohnheiten habe. Esse zu gerne süß. 🤣 
27 Jul 21 by member: mad6
Genau das ist auch mein Problem😀 ich liebe Süßes und vor allem Schoki 🙈 aber ich habe es derzeit echt gut im Griff und kaum Verlangen danach....wie auch immer es kommen mag, aber so ausarten lassen, wie bis vor kurzem, will ich es nie mehr 🍀🌺 
27 Jul 21 by member: Becci1603
Habe es jetzt auf Protein-Riegel abgesehen😱 Aber nicht auf die los carb leider. Und hin und wieder ein Kaffee Stückchen am Nachmittag. Liege zwar meist im Kalorienbereich, aber es macht leider auch die Nährstoffzusammenstellung. Naja geht es halt langsam runter. Als Reserve kann ich dann noch anziehen wenn ich möchte. ☕️🍰🍀 
27 Jul 21 by member: mad6

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Becci1603's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.