Monique.jap =)'s Journal, 28 Jul 21

Oscilando horrores essa semana. Kkkkk
103.2 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 38.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2021:
984 kcal Fat: 75.74g | Prot: 57.45g | Carbs: 24.57g.   Breakfast: Pilão Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Frito. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Abobrinha Cozida, Abacate. Snacks/Other: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . more...
Gaining 0.7 kg a Week

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