Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 58.49g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Вафли из кабачка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Polar Хек Филе. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Голубика. Snacks/Other: Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|