Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
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101.6 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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664 kcal
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Fat: 43.06g | Prot: 53.92g | Carbs: 16.62g.
Breakfast: Açafrão, Qualitá Alho Frito Picado, Président Queijo Prato, Ovo Frito, Aviação Manteiga com Sal, Pilão Café. Lunch: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Fígado, Alface de Folha Verde, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras, Tomates. Dinner: Prov Chips Provolone Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Monique.jap =)'s Weight History
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