Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 52.14g | Carbs: 291.28g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Всеслав Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Молоке, Невский Кондитер Конфеты Рыжая-Пушистая. Lunch: Оладьи из Кабачков, Сахарный Песок. Dinner: Всеслав Хлеб Подовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат Овощной, Яйцо (Целое), Жареная Картошка. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Тыквенное, Оладьи из Кабачков, Ярче Молоко 2,5%, Мастер Вкуса Пирожное Безе. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dushystrekoz's Weight History
|