Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 122.84g | Prot: 126.41g | Carbs: 38.78g.
Breakfast: California Gold Nutrition Масло МСТ. Lunch: Белая Дача Свежая Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Cucumber (with Peel), Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. Dinner: ВкусВилл Бекон Свиной, Эколь Баранина Халяль. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина, Меренга с черникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|