Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 125.55g | Prot: 114.06g | Carbs: 40.23g.
Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Красный, Эколь Баранина Халяль, Киви, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. Dinner: Парсах Икра Лососевая Зернистая, Valio Сыр Regato , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шоколадные кексы с кокосовой стружкой. Snacks/Other: Магнит Слива, Деловое Партнерство Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|