Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1727 kcal
|
Fat: 138.90g | Prot: 117.25g | Carbs: 48.48g.
Lunch: Мит Стар Бекон Свиной, Авокадо Авокадо, Сиртаки Фета, Эколь Баранина Халяль, Амур Рыба Амур , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Dinner: Дикси Киви, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Treis Voskoi Копченый Сыр, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Рулет с малиной и маскарпоне, Малина. Snacks/Other: Alesto Микс Орехи, Своя Компания Шоколадный Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|