Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
41 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
988 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 77.54g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Табрис Курица Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Snacks/Other: Сливочное Масло (Соленое), Щедрые Хлебец Ржаной, Семга Слабосоленая, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KATe_RINa1709's Weight History
|