Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 96.48g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Победа Горький Шоколад без Сахара, Каша тыквенная кавказская. Lunch: НК Сити Котлета Куриная с Цукини, Куриная Грудка, Кабачок. Dinner: Белая Зимняя Тыква, Добрый День Шампиньоны Резанные, Куриная Грудка, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Сыр Чеддер. Snacks/Other: Divella Разноцветная Итальянская Паста с Добавлением Натуральных Помидоров и Шпината, Хортекс Брокколи и Цветная, Белая Зимняя Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|