Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
54 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1569 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 66.82g | Carbs: 170.04g.
Breakfast: Свитлогорье Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо без Жира, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Перловка, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Полусухое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaulanova's Weight History
|