Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 125.47g | Prot: 153.97g | Carbs: 49.15g.
Lunch: Рот Фронт Набор Конфет «Кремлевские», Nestle Lion (42г), Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, ВкусВилл Цуккини, Лента Баклажан , Окей Перец Желтый , Русский Невод Масляная Рыба , Перекресток Голень Куриная Гриль , Пятерочка Шампиньоны, Баранина, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Valio Сыр Regato . Dinner: Перекресток Шампиньоны, Пятерочка Огурец Свежий, Баранина, Ореховый Рай Миндаль. Snacks/Other: Milky Way Конфета . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Анюта Добрый вечер 🤗👋 ты быстро так да цели дойдешь 💋💓 молодец 👏
12 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Добрый вечер, Ирин! ✨🤗🌿 Ни одно фото не загружается... Иех... Ние, не дойду. До цели 😐 никак. Я эти 64-66кг туда сюда уже очень давно гоняю 😔...
12 Oct 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Анюта сегодня у всех фото только через браузер!!! У fs проблемы 🤦
12 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина, быстрей бы уже починили... 😑😐
12 Oct 21 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|