Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1758 kcal
|
Fat: 126.18g | Prot: 112.57g | Carbs: 44.84g.
Lunch: Слива, Ореховый Рай Миндаль, Победа Шоколад Молочный Пористый, ВкусВилл Капуста Цветная, Окей Перец Желтый , Окей Баклажан, ВкусВилл Цуккини, Перекресток Голень Куриная Гриль, Эколь Баранина Халяль. Dinner: Ватрушка с лесными ягодами, Duc De Coeur Сыр Мягкий , Желтый Сладкий Перец, Lidl Авокадо, Свиной Бочок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|