Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 110.87g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Ecofood Арахисовая Паста, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Морковь, Булгур. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha22_91's Weight History
|