Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
2441 kcal
|
Fat: 215.45g | Prot: 97.54g | Carbs: 46.07g.
Lunch: Сибирские Колбасы Фарш Свиной, Окей Перец Желтый , ВкусВилл Кабачок, Баранина, Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео шарлотка с яблоками, Окское Яйцо. Dinner: Палео шарлотка с яблоками, Чизкейк без выпечки. Snacks/Other: Lucky Days Попкорн с Солью. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|