Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 125.07g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко, Bio Max Био Йогурт Классический, Геркулес Овсянка. Lunch: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Сырой Овощ, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Restoria Азу из Индейки, Сырой Овощ. Snacks/Other: Бежин Луг Творог Питьевой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavette's Weight History
|