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Início da retenção? Talvez. 🤭
Muito sódio ontem? Pode ser.🤭
Homeostase? Espero que não. 😩
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78.1 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2022:
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1085 kcal
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Fat: 77.19g | Prot: 78.33g | Carbs: 16.23g.
Breakfast: Prezunic Mostarde Gourmet, Prezunic Queijo Muçarela, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Cebolinha Verde. Lunch: Castelo Vinagre de Maçã , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Alface de Folha Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Pimentão Verde, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, H2OH! Limoneto, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Cozido. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Monique.jap =)'s Weight History
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