Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
2675 kcal
|
Fat: 124.86g | Prot: 120.78g | Carbs: 233.35g.
Breakfast: Глобус Печенье Валентинки, Мартини Шампанское Асти, Асто Кета Малосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Приморский Кондитер Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 1 Хлеб "8 Злаков". Lunch: Красное Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Льняное Масло, Кальмар. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Рис. Snacks/Other: Ёбатон Crunchy Bar Клубника, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|