Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 94.60g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Куриное Филе, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Hochland Фетакса, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Сливочное Масло, Мандарины, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Молоково Молоко 3,2%, Смешанные Орехи, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Chikalab Chikabar Oreo, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Dinner: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Горбуша Жареная. Snacks/Other: 6 Соток Зелёный Горошек, Куриное Филе. more...
|
|
753 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaulanova's Weight History
|