|
Неожиданный и необъяснимый привес.😲 🤔
|
98.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2136 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 113.45g | Carbs: 218.14g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яичница, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Латте 2,5. Lunch: Лента Яблоко, Изюм, Творог 9%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Лента Яблоко, Изюм, Мясная Тема Колбаса Краковская, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Mlekovita Творожный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сыр, Кофе с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Mlekovita Творожный Сыр, Зеленый Чай, Интелл Финики. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|