Интервальное пробую 18/6
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2200 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 60.67g | Carbs: 268.64g.
Breakfast: Ратибор Джем Клубничный, Сырники дом, Ванильное суфле, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Царь-продукт Кекс Шахматный, Сырники дом, Ратибор Джем Клубничный, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
Ходьба по лестнице - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|