Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
868 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 61.64g | Carbs: 63.60g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Масло Льняное. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|