Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 101.49g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Какао, Ecofood Арахисовая Паста, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Сердце Куриное, Рис, Помидорка Томатная Паста, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриное Филе, Перловка. Snacks/Other: Булгур, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha22_91's Weight History
|