Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 102.34g | Carbs: 149.33g.
Breakfast: Конфета, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Hochland Фетакса, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Lunch: Свитлогорье Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Увелка Крупа Пшено, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Домашняя Ферма Творог 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 15%, Евразия Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaulanova's Weight History
|