Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 54.85g | Carbs: 18.87g.
Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Lidl Авокадо, Smiltene Российский Сыр. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриная Ножка, Fudo Кокосовое Молоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Alesto Brazil Nuts. Snacks/Other: Belbake Миндаль, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|