Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 115.64g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Династия Тёмный Шоколад Миланский Трюфель. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Ёбатон Crunchy Bar Клубника. Snacks/Other: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сало, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|