Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 114.26g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Свекла Вареная, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Правильный Продукт Вяленая Курица, Глобус Суп-Пюре Тыквенный, Свекла Вареная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Гранат, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|