|
2 недели до первого турнира
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 109.54g | Carbs: 52.00g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Икра Трески, Лента Авокадо, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|