Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 54.57g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Оливковое Масло, Лук, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кофе Эспрессо. Lunch: Востряково Сало Белорусское, Mr. Ricco Майонез, Global Village Хрен Столовый , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Петрушка, Борщ. Snacks/Other: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|