Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 104.87g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Бабаевский Шоколад Фирменный. Lunch: Гранд Марин Морская Капуста с Кальмаром, Оленина , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Мандарины, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мартини Шампанское Асти, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Snacks/Other: Апельсин, Мандарины, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|