Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 113.03g | Carbs: 248.71g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Увелка Крупа Пшено, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Зелени, Бабаевский Шоколад Люкс, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Оленина, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Магнит Слива, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Рот Фронт Карамель Мятная, Любятово Крекер с Сыром. Snacks/Other: Красные Яблоки, Мандарины, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
femida1206's Weight History
|