Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 122.62g | Carbs: 228.68g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Пшеничка, Вареное Яйцо, Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Магнит Гречка, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Наша Корова Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyarecovery's Weight History
|