Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 127.41g | Prot: 103.92g | Carbs: 43.06g.
Lunch: Кексы из арахисовой пасты, Arla Сыр Моцарелла, Lidl Авокадо, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Dinner: Редис, Кексы из арахисовой пасты, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Клубника, Noy Noy Молоко 4.2%, Alambra Фета, Шампиньоны, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|